锚定“十五五”发展蓝图，服务上海五大中心建设。健康学子以青春为中国式现代化挺膺担当，盛夏扬帆，医路向前。实践队伍陆续奔赴基层，用专业力量传递健康温度。让我们一同走进他们的实践旅程，感受青春实干力量。
在《“健康中国2030”规划纲要》引领下，上海健康医学院“知‘辐’守福惠万家，同心共筑健康门”实践团队，立足全民健康素养高质量发展要求，将辐射科普作为服务民生的切入点，扎根上海基层。从“知辐”到“守福”，以科普“小切口”夯实健康“大根基”，用脚步丈量责任，以专业传递温暖，在服务上海高质量发展、助推健康中国战略中践行青春使命。
一、趣味启蒙破误区，明晰辐射筑新知
为积极响应上海市科普事业发展要求，实践团队走进浦东新区周浦第二小学和普陀区长风新村街道爱心暑托班，引导小朋友动手实操、动脑思考、走心感悟，在沉浸式参与、互动式探索中厘清辐射常识、掌握辐射防护技巧，在童心深处播下科学求知的种子。
团队成员将科普课堂延伸至真实校园场景，通过启发式提问，充分调动小朋友的参与积极性，并引导其对不同场景的辐射剂量进行比对、排序与配对。
通过热烈的互动环节，使小朋友们逐步认识到，日常环境中大部分辐射属于安全的非电离辐射；而“香蕉、苹果、坚果”等食物虽含有微量天然放射性核素，但剂量极低，远不足以对健康构成影响，有效传递了“辐射无处不在，但无须过度恐慌”的科学理念。
二、科普传声沐暖阳，共绘科普同心圆
在嘉定区南翔阳光之家，实践团队放缓讲解节奏，用具象化的生活语言引导学员说出印象中的辐射相关事物。同时，特色打造“指尖扭趣・识辐知理”特色科普课堂，循序渐进帮助学员建立基础辐射认知。
考虑到学员的动手能力各不相同，团队成员一对一陪伴帮扶，手把手示范弯折造型、缠绕固定、组装成品，耐心协助每一位学员完成扭扭棒作品。
学员一边摆弄手中扭扭棒材料，一边继续和团队成员聊起刚刚学到的知识。一位学员举着自己做好的红色柿子开心地说道：“小妹妹，我的柿子做好啦，辐射剂量很小，不用怕！”寓意事事平安的手工作品，已然成为承载科普知识的趣味载体。
三、聚力科普担使命，赓续健康守初心
为持续推动辐射科普惠及千家万户，实践团队赴宝山区丰皓苑居委会开展宣讲活动。团队成员以通俗易懂的宣讲结合趣味互动形式，引导社区居民科学认知日常生活中的辐射现象，消解不必要的辐射恐慌。
活动现场，团队成员针对居民普遍关心的医学影像检查开展科普，通过“香蕉等效剂量”的生动类比，结合辐射警示标识讲解，引导居民明晰辐射场景、分辨风险等级。同时，团队成员科普合规的医学影像检查辐射剂量均在安全阈值以内，诊疗带来的获益远大于微弱辐射风险，有效化解了老年人面对辐射检查的焦虑与过度恐慌。
活动尾声，现场展开热烈交流，不少老年居民心存疑虑，团队成员详细阐释核磁共振依托强磁场与射频脉冲成像，成像原理与X光、CT截然不同，从根源上消除了老年人对影像检查的恐惧。
整场活动氛围热烈、秩序井然。老年居民不仅习得基础辐射科普知识，更理解其背后的科学原理，破除固有认知误区，切实实现科学素养的有效提升。
同时，实践团队面向浦东新区周市社区居民开展辐射安全认知专项调研。调研过程中，团队成员向居民发放自主编制的辐射科普三折页，并协助其完成辐射认知问卷。
初步统计结果显示，多数老年居民对医疗辐射与天然辐射的区别仍存在认知模糊。这一发现为团队后续优化面向老年人群的科普内容、提升分众化宣教精准度奠定了坚实的数据基础，也提供了明确的方向依据。
结语
“知‘辐’守福惠万家，同心共筑健康门”不仅是团队的行动口号，更是一项长期的社会承诺。未来，团队将持续深耕全生命周期辐射科普工作，推动科学知识在社区与家庭中广泛传播，以实际行动为“健康中国2030”战略落地贡献青年力量。