锚定“十五五”发展蓝图，服务上海五大中心建设。健康学子，以青春为中国式现代化挺膺担当，盛夏扬帆，医路向前。实践队伍陆续奔赴基层，用专业力量传递健康温度。让我们一同走进他们的实践旅程，感受青春实干力量。
为贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，落实《“健康中国2030”规划纲要》战略部署，响应国家中医药传承创新发展和老年健康促进号召，上海健康医学院健康与公共卫生学院“融AI新技，弘古法医道”社会实践团队赴中国太平·梧桐人家养老社区开展中医推拿与养生科普实践活动。团队先后走进上海中医药大学博物馆、上海中医药大学附属曙光医院，参观学习中医药文化历史及AI中医四诊仪、智能脉象仪等数字化互动设备，深入针灸科、推拿科、康复科观摩临床诊疗，并将所学转化为实践服务，在社区开展三伏养生讲座与肩颈推拿义诊。团队以理论夯实根基，以科技赋能实践，以服务回馈社会，为老年健康事业贡献青年力量。
推拿义诊送健康，中医康养暖夕阳
2026年7月27日至8月2日，团队赴中国太平·梧桐人家养老社区开展为期七天的中医推拿与养生科普活动。针对老年人常见的肩颈不适、筋骨劳损，团队分设全身推拿与肩颈修复两个服务区，全身推拿每床两人协同，循经推拿约25分钟；肩颈修复一对一，约12分钟，精准缓解肩背酸痛。同学们结合解剖学知识为老人们讲解肌肉紧张的成因。团队累计服务长者约两百人次，推拿床边的轻声交流与舒心笑容成为夏日最温情的画面。
此外，团队还带来中医养生讲座，内容涵盖四季调养、常见穴位保健、中老年神志保养等，通俗实用，现场老人们认真倾听、不时拍照记录，互动积极。讲座后团队开展义诊，为老人辨证体质、提供调理建议。一位92岁老奶奶精神矍铄，老师辨证其为肝肾阴虚，建议枸杞山药百合煮粥滋阴润燥。面对银发群体，医者的角色不仅是疾病诊治者，更应是健康生活的引导者、生命故事的倾听者。老年人的身心状态老吾老以及人之老，每一次按压与叮嘱，都是青年一代对长者最温情的守护。
博古通今探医道，科技赋能守初心
2026年8月12日，团队走进上海中医药大学博物馆，在“精”“气”“神”浮雕前感悟中医哲学根基，参观历代名医蜡像与珍贵古籍，近距离观摩清代御制针灸铜人及明代缩微版铜人，了解其作为教学考核工具的历史用途。进入上海中医药大学中医智能康复实验室和中医智能诊断实验室，探究智能技术在中医领域的应用进展，在AI数字化互动展区，团队体验了中医四诊仪、智能脉象仪等设备，通过“望闻问切”模拟完整诊疗流程，切身感受现代科技与传统中医的深度融合。
参观体验结束后，项目团队开展专题交流研讨，同学们围绕传统中医的传承路径与创新方向分享参观感悟。大家纷纷表示，从传承千年的古籍针灸铜人到赋能现代诊疗的智能设备，清晰展现了中医守正创新的发展脉络，本次参观既加深了对中医文化底蕴的理解，也直观感受到科技赋能给中医发展带来的新机遇，更坚定了作为中医青年传承岐黄仁术、推动中医创新发展的理想信念。
深入曙光观诊技，传统现代融汇通
8月13日，团队前往上海中医药大学附属曙光医院，参观推拿科与康复科。带教老师介绍了海派丁氏推拿的历史沿革与诊疗特色，同学们现场观摩了滚法、按揉法等手法在颈椎病、腰椎间盘突出症等真实病例中的应用，并了解了康复科物理治疗区的各类仪器设备及其适应症与治疗原理。参观针灸科，在带教医师的带领下了解曙光针灸“海派针灸”的传承发展脉络，现场观摩电针、艾灸、拔罐等传统诊疗操作，倾听医师讲解针灸辨证取穴思路与不同疗法的临床应用场景。同学们就中医临床诊疗中传统技法与现代辅助检查的结合应用提问，带教医师结合临床实例一一作答，让团队成员对中医临床诊疗规范有了更直观具象的认知，也进一步加深了对岐黄医学临床应用价值的理解。
学用相长进社区，健康科普润心田
理论学习之外，团队还走进汤臣社区开展实践服务，为居民带来三伏养生讲座与肩颈推拿体验，将博物馆中汲取的中医智慧与医院里学到的临床技能转化为惠民行动。从博物馆到临床一线，再到社区基层，同学们在行走中感悟中医文化的深厚底蕴，在实践中锤炼服务社会的本领。不少参与实践的同学表示，本次参观学习打破了书本知识与临床实践之间的壁垒，不仅直观感受到海派中医传承百年的深厚积淀，也对中医临床诊疗的规范流程形成了清晰认知，为后续开展社区中医药惠民服务奠定了扎实的专业基础。
知行合一求真知，躬身实践护安康
从博物馆千年医史到社区一线的真实脉象，从AI数字化互动到社区义诊服务，这一路走来，同学们对“医者”二字有了更深的理解。针灸铜人前惊叹古人考核之精妙，四诊仪上体验科技与传统之融合，推拿科里观摩古法的一招一式，每一次学习都在为实践积蓄力量。当同学们走进社区为居民把脉问诊、推拿解痛时，方才真切感受到，医学不仅是书本上的理论知识，更是手心相传的温度与沟通。在这一场理论学习与实践服务相结合的行走课堂中，同学们领悟到，中医文化的传承既需扎根传统的深厚土壤，也需借助科技的力量焕发新生。银发浪潮之下，青年一代在服务他人中完成了自我成长的重要一课，正在不断以专业与热忱为老年健康事业注入蓬勃的青春力量！